認知症を予防するサプリメント

認知症を防ぐにはこの成分が入ったサプリ!

認知症を予防するには「DHA・EPA」の成分が有効であると言われています。

 

オメガ3と呼ばれる成分で魚油、フィッシュオイルに含まれている成分なんですね。

 

この「DHA・EPA」は厚生労働省も積極的に摂るように推奨していて、1日の推奨摂取量は1000mg。
この量の半分をサプリメントで補うことを勧めています。

 

なぜかというと、「DHA・EPA」の成分は身体では生成できないうえに、酸化して壊れやすいという性質があるんです。

 

ですから、身体に届きやすい形の「サプリメント」として補ってあげた方が良いというわけです。
サプリメントを販売している会社は、このことに気を使って作っていますね。

 

そんな認知症に有用なサプリメントを成分内容とコスパで調べてランキングにしてみました。

 

参考にしてみてください!

認知症を防ぐサプリメントランキング!

さくらの森【きなり】

さくらの森【きなり】の特徴

  • 酸化させずに届けられる「クリルオイル」を使用
  • 含まれる「アスタキサンチン」の力でDHAとEPAをガード
  • 血液をサラサラにする「ナットウキナーゼ」を配合
  • 魚臭さを抑え、さわやかなオレンジの香り
  • お客様サポートあり

さくらの森【きなり】のポイント

さくらの森【きなり】は、1日4粒で摂取推奨量500mgのDHA・EPAが摂れる理想的な配分になってます。

特別モニターコースなら初回割引と2回目以降も33%オフになるのが魅力でした。
全額返金保証も付いていたので、安心して試すことができますよ!

価格 特別モニター 1980円 送料無料
DHA・EPA含有量 1日4粒500mg
内容 1袋1ヶ月分120粒入り

 

天然サプリ【AOZA】

天然サプリ【AOZA】の特徴

  • 原材料は100%「国産イワシ」
  • 栄養成分を「無添加非加熱抽出」で届ける
  • 「保存料、着色料、酸化防止剤」など一切不使用
  • 成分調整も一切なしの天然オメガ3

天然サプリ【AOZA】のポイント

天然サプリ【AOZA】は、国産イワシを使った高級サプリメントです。

健康のためにはお金は惜しまないという方には良いかも!
どんな感じかとりあえず試してみたいという方にも、トライアルセットがあります。
最高品質を求める方にはおすすめです^^

価格 トライアルセット 2263円 定期購入で送料無料
DHA・EPA含有量 1日10粒で約400mg〜600mg
内容 1本1ヶ月分300粒入り

 

やわた【DHA&EPA】

やわた【DHA&EPA】の特徴

  • 原料は鹿児島県枕崎で水揚げされた「カツオ」を使用
  • 独自製法で「高濃度DHA」を抽出
  • スーパー果実「サージ」で酸化を防ぐ

やわた【DHA&EPA】のポイント

やわた【DHA&EPA】は、1日2粒で400mgのDHA・EPAが摂れるサプリです。

比較的安いので手軽に飲めて、続けやすいのが良いですね。
定期便コースならさらに5%〜10%の割引があるのでお得になります。

価格 約1ヶ月分 2160円 送料216円
DHA・EPA含有量 1日2粒で400mg
内容 1本1ヶ月分60粒入り

製薬会社の作るサプリメントもあります!

佐藤製薬【美健知箋】

佐藤製薬【美健知箋 EPA&DHA】の特徴

  • 酸化を防ぐビタミンE配合の飲みやすい「シームレスカプセル」
  • 直径3mmの小粒カプセルを「スティック包装」して持ち運びに便利
  • 他社製品にはない含有量「750mg」
  • 「ユンケル」で培った製薬会社品質

佐藤製薬【美健知箋 EPA&DHA】のポイント

製薬会社が作る安心品質のサプリメントです。

1袋で750mgのDHA・EPAが摂れるのは、他にはないです。
初回は安い価格でお試しできますが、さすがこの含有量だと2回目以降が少々高くなるのが気になります。

価格 定期購入初回限定1000円 送料無料
評価 一包750mg
備考 1箱1ヶ月分30包

 

小林製薬【ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット】

小林製薬【ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット】の特徴

  • DHA・EPA成分は低いものの「Wサラサラ成分」でスッキリ
  • サラサラ成分「ナットウキナーゼ」の1日推奨摂取量を含有
  • 玉ねぎの有用成分「ケルセチン」を配合

小林製薬【ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット】のポイント

小林製薬が作るサプリはさらさら成分のナットウキナーゼがメインになっています。

身体の血液のめぐりを良くすることに重点を置いているので、体質改善を考えてる方にも良さそうです。
紹介するサプリの中では最安なので、手にしやすいのもポイントですね。

価格 初回購入30%オフ1134円 送料無料
評価 1粒約160mg
備考 1袋1ヶ月分30粒

父に飲んでもらうことにしたサプリはこれ!

たくさんサプリの種類があったので迷ったんですが、
結果として選んだサプリはランキング1位の「きなり」でした。

 

理由は、他に紹介したサプリの良いところ取りをしたサプリだったからですね!

 

価格も手頃だし、DHA・EPAの含有量もちょうど良いし、
しかもナットウキナーゼやその他の配合成分が理想的でした。

 

書かれてる感想も年代的に参考になりましたから。

 

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>>「きなり」の感想が書かれている公式サイト

 

 

認知症になってしまったら、本人がツライだけでなく家族にも迷惑をかけてしまうので、自分でも飲み始めましたよ。。汗